Evolución de los ejercicios físicos de las mujeres
Los ejercicios físicos, han sido fundamentales en nuestra historia ya que nos ayuda a mantenerlos en forma y con buena salud, aunque las mujeres han pasado por mucha opresión machista, los ejercicios fueron y serán muy importantes tanto para mujeres, como para los hombres.El vídeo realizado por una firma de salud inglesa, llamada Benenden Health, donde nos muestra la evolución de los ejercicios de las mujeres en estos últimos 100 años. Es muy notorio la diferencia tan drástica que han tenido los movimientos que practicaban y sus vestimentas.
Ya que las mujeres han pasado de suaves estiramientos, sentadillas hasta la famosa zumba, después de pasar por los leotardos y los calentadores.
ESTE ES EL VÍDEO DE LA EVOLUCIÓN, QUE HAN TENIDO LOS EJERCICIOS FÍSICOS DE LAS MUJERES
